美琪-肌膚專家

春夏季節交替的時節，是很多忙碌的現代人更容易失眠的時候，

為了解決失眠困擾，

不要有框

貼心地幫大家整理以下方式：

1.先別擔心睡不著，往往心理壓力才是造成失眠的最大元兇。

2.去除影響睡眠的生、心理因素，例如焦慮、憂鬱或過度亢奮。

3.不做妨礙睡眠的事，包含睡前飲食、運動，與假日補眠。

但各位看官可知道，除了上述方式，

原來奇異果也有幫助睡眠的功效!!

因為好奇心使然，小編再度蒐集奇異果還有什麼神奇功效！

驚訝發現─奇異果還真是女人的好朋友耶～

以下就趕緊整理出奇異果的6大好處，

讓我們一起好好保養自己：

好處一 : 減壓抗壓

奇異果可幫助人體血清促進素值提高，

並幫助人們緩和情緒，減輕疲勞

好處二 : 益智益腦益心

奇異果含有豐富的鎂，既益智又益腦

好處三 : 促進腸蠕動

因為奇異果含有大量纖維可促進排便

好處四 : 提升睡眠品質

奇異果可補充鈣，刺激肝膽分泌膽汁，增強食物吸收能力，並改善睡眠品質

好處五 : 豐富營養，水果之冠

奇異果的鈣含量比葡萄柚、蘋果、香蕉、綠色豆類都還要高兩倍以上

好處六 : 美顏聖品

Vit C.在奇異果中的含量是柳橙的兩倍，是一日所需量的2.3倍

奇異果的好處跟所含有的營養素有很多關聯，

因此，從奇異果中萃取營養素而衍伸的周邊商品也是族繁不及備載！

好比奇異果抗老安瓶、奇異果除紋眼霜、奇異果毛孔淨膚凍膜…等。

但因為營養素取得不易，所以很多商品都是貴桑桑> <

如何能夠讓荷包不失血又保養呢？

美琪的水潤沐浴慕斯含有奇異果精華，

可以修護肌膚暗沉並讓肌膚透亮，

滋潤效果滿分。

另外因為添加了大小分子玻尿酸，

還可以同時鎖水、補水、保水！

在洗澡時，可同步美白兼水潤，

真是一舉數得！

現在就開始讓奇異果來愛護妳的肌膚吧～