美琪-肌膚專家

夏天是油脂分泌旺盛的季節～肌膚一直冒油，長痘痘，臉部像是蒙上一層油光，

導致彩妝更易脫妝，讓水水們的美麗大打折扣！而且奇怪的是雖然油的長痘，卻還會乾燥脫皮？

其實這是由於皮膚油水不平衡導致的。

肌膚出油量和環境和溫度有很大的關係，平均溫度上升10℃，皮脂腺的油脂分泌量就會增加一倍！

其他造成出油量增加的原因還有像是長時間待在冷氣房、體質、熬夜、壓力、飲食油膩和青春期荷爾蒙分泌旺盛等，

都是破壞油水平衡的誘因，造成肌膚不斷出油，毛孔堵塞，粉刺增生，以至於痘痘一直冒不停～

皮膚科醫師建議，若要改善夏季頻出油的狀況，首要之務就是要加強保濕！

尤其是每天待在冷氣房的水水們，是不是覺得一到下午就滿臉油光～>///<

這是因為冷氣容易把肌膚的水分抽乾，但是不要急著要把油脂洗掉喔！

因為肌膚就像是身體的防禦器官，要平衡身體內部和外部環境的水分，所以會分泌油脂來抓住水分～

隨身帶一瓶保濕噴霧，在距離臉上15公分噴一下，補充水分解肌膚的渴！

夏日因為大量出汗分泌油脂，很多水水都會加強清潔，頻頻去角質！

要提醒大家去角質要維持一週一到兩次就好喔！

不要過度去角質反而會破壞油脂平衡，甚至傷害脆弱的肌膚。

建議水水們可以使用泥狀質地的清潔面膜深入清潔肌膚，把毛孔中的粉刺髒東西通通吸出來。

另外教教大家一個美容的小撇步喔！在開始敷面膜之前，先拿熱毛巾敷一下臉，幫助毛孔打開。

之後在面膜洗掉後，一定要使用收斂水收斂毛孔，並敷上保濕面膜維持油水平衡！

臉蛋就會變的水水嫩嫩，感覺滑嫩又不乾澀呦～

記得夏日一天洗臉次數不能超過兩次！

過度清潔只會造成皮膚愈來愈乾澀，分泌更多油脂。而是要選擇溫和型的洗面乳，

選擇成份含有天然植物或是保濕因子，給予肌膚最溫柔的呵護！

除了讓夏日臉蛋不再泛油光～身體的肌膚也要油水平衡喔！

平日保持身體的清爽，除了適當補充維生素B6減少皮脂的分泌，也要多攝取富含B6的水果，譬如香蕉或魚類等，可以減少一些皮脂的分泌。

另外，抵抗紫外線也是控油的重點喔！建議選擇清爽無油的防曬品，在防曬的同時賦予肌膚清爽感~

健康肌膚就交給美琪天然T3抗菌沐浴乳！油水平衡計畫一瓶簡單搞定～

就像挑選臉部潔面品一樣，沐浴乳也要選擇親膚保水溫和型的喔！

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洗完不會感覺乾澀，滑嫩ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的觸感好好摸～

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