美琪-肌膚專家

冬天天氣乾燥，手部容易脫皮～

但是夏季天氣炎熱，手部也會出現脫皮現象？加上出油出汗嚴重，更是奇癢無比！

如果你也有同樣的症狀，可能是因為身體缺少維生素A和鋅。

或是生活作息不正常所導致呦！

醫生指出夏季手脫皮常與休息不好、抵抗力下降等因素有關～

所以要養成規律的作息和均衡的飲食習慣才是身體健康的根本！

手部脫皮的症狀有哪些呢？

以下就來介紹手部脫皮由輕微至嚴重，以及對應的治療方法喔！

【輕微：手部脫皮】

通常輕微的手脫皮是不需要治療的，只要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性產品，並且多攝取維他命C。

大約一～二周就能自然痊癒。

【中度：乾燥脫皮有裂口】

有些女生的症狀是雙手脫白皮，手指有裂口。

這可能和經常使用肥皂洗手有關！

應該要減少洗手次數，避免用鹼性的洗手產品，而且注意不要撕掉尚未剝離的角質層～

以免引起疼痛流血！可以外擦些保濕防裂性的軟膏。

【重度：手癬和汗皰疹】

手癬：真菌感染引起的手癬，通常是一隻手出現脫皮，接著開使擴展到兩隻手。

雙手會出現紅斑、發炎，瘙癢難耐～

手癬是會傳染的～所以最好儘早就醫，塗上醫師開得專用藥膏。

汗皰疹：這和手出汗及敏感體質有關。雙手長紅色水疱，有劇烈瘙癢的感覺～

需要給醫生診斷，並外擦及口服藥物治療～

俗話說預防勝於治療，最聰明的方式就是在得到難搞的手部疾病之前～就先做好每日的手部保養工作！

這邊要教大家手部保養的小撇部喔！

【洗手完即時擦護手霜】

每次洗手後塗上護手霜，可以補充水分及養分，護手霜最好是選擇含有維生素E及天然膠原成分，

邊塗抹的時候邊按摩手部，加速血液循環和新陳代謝～加快吸收護手霜裡的保養成分，讓手部越來越柔嫩！

【手部也要擦防曬】

當刺眼的陽光照射下來，手部總是站在我們的第一線舉起來阻擋。

而紫外線會對肌膚造成傷害，使手部肌膚暗沈、粗糙甚至出現斑點。

所以平常可以擦SPF15以上的護手霜～給予手部全面的保護！

【日常飲食】

平日要攝取豐富的為維生素Ａ、Ｅ、鋅及鈣的食物！

富含維生素Ａ的食物像是胡蘿蔔、西紅柿、柿子、雞蛋、魚肝油、牛奶、奶酪、菠菜等；維生素Ｅ的食物可以補充穀類、堅果和綠葉蔬菜。

【洗手乳】的選用也非常重要噢！

選擇美琪天然T3抗菌洗手慕斯，溫和不刺激～

細緻的泡沫分子能深層清潔肌膚底層，

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含獨特的天然植物抗菌精油成分：Tee Tree茶樹、Thyme百里香、Tagetes法國金盞菊精華～溫和潔淨，守護健康肌膚！

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深入角質層浸潤肌膚～洗完乾淨不滑溜，

讓妳擁有細緻柔嫩的手部肌膚！